漢方体験

子供を２人出産をしてから体重が１２キロ増えてしまいました。

痩せなきゃと思いながらも家事や育児に追われる毎日で、ストレスもありついつい食べてしまい何度も挫折して、出産してからずっと１２キロ増えたそのままの体重できてしまいました。

子供もある程度大きくなり手もあまりかからなくなってきたので、ダイエットをがんばってみようと決心しました。

３０代　女性

ダイエットの漢方相談にいくと、先生はある程度なら好きなものも食べてもいいし、もし食べ過ぎちゃったら次の日にがんばればいいともいってくれました。

また１０日に１回くらいお店に行き、先生に食べた物の日記をみせていろいろなアドバイスもくれました。

体重も
１ｹ月目に５kg
２ｹ月目に３kg
３ｹ月目に２kg
４ｹ月目に２kg　　

とおちていき、１２キロ増えた体重も出産前の体重に初めて戻る事ができました。

出産してから今まで何度もダイエット挫折してきましたが、今回は本当にすごくがんばれたし、それというのも定期的に先生が話を聞いてくれたからと思い感謝してます。

これからはリバウンドしないように、食事には気をつけていこうと思います。

曽田相談薬局のお客様の声